Project【Re:birth】

第1話 みんな知らない“肉体改造”驚異のコスパ

どうも、AUNこと西祖幸平です。

【Re:birth】第1話の公開です。

最後までお楽しみください。

 

・・・

 

今回の企画のキーワードは、シンプルに「ボディメイク(肉体改造)」です。

これを見ている人には、ダイエット(減量)したい人もいれば、バルクアップ(増量)したい人もいると思います。

その両方という人もいるでしょう。

全部含めて「ボディメイク(肉体改造)」というわけです。

 

僕は、トレーニング歴1年坊主ですが、このボディメイクというものを「ライフワーク(仕事や趣味を超えた、一生かけてやり続けて行く営み)」に据えてから、人生に、これまでとは違う光が射しました。

 

収入面や人間関係では、おそらく僕は、普通の人よりも結果を出している方だと思いますが、

「ボディメイクという分野にもっと早く出逢っていれば、もっと多くのものを手に入れていただろうし、もっと質の高い人生になっていただろう」

・・・と。

そんなことを思う度に、後悔の念に駆られてしまいます。

本当に、多くの時間を犠牲にしてしまった、と。

 

 

なぜそうまで思うのか?

・・・ということは、今回の動画を見ていただければわかってもらえるはずだし、今後配信する動画からも感じ取ってもらえるはずです。

また、ボディメイクの具体的な方法なども語っていきますし、頂いた質問などにも答えていきますので、楽しみにしていてください。

【AUN×IMA-chan 対談】Part1前編

 

Part1前編 必聴ポイント:

AUN的トレーニングのメリットと恩恵(2:50~)
今ちゃん的トレーニングのメリットと恩恵(7:00~)
ボディメイク成功=女性ウケMAX(8:00~)
ボディメイクに関心も何も無かった彼女の態度が…(9:10~)
街を我が物顔で歩く下品なクソガキ共の態度が…(11:20~)
ボディメイクと自己規律の密接な関係(13:30~)
ボディメイクと問題解決能力の密接な関係(15:20~)
ボディメイク後のライフスタイルの変化(17:00~)

【AUN×IMA-chan 対談】Part1後編

 

 

Part1後編 必聴ポイント:

AUNが本気で肉体改造に取り組めたワケと楽しく取り組めたワケ(1:00~)
AUNが2ヶ月で8キロ落としたダイエット法(4:40~)
リバウンドしない方法(8:20~)
流行りの糖質制限ダイエット…実際のところはどうなのか?(11:00~)
大敵「食欲」との賢い付き合い方(15:00~)